Vlčákův turecký deník – 3. díl

22. 1. 2022   |   FC Hradec Králové
Po jednodenní přestávce – v zápasových dnech se hráči soustředí na výkon – je zpátky se svým deníkem Adam Vlkanova. Píše o tom, jak Votroci prožili dopolední trénink na hřišti a odpolední v posilovně. Oba přinesly úsměvnou příhodu…

Už když jsme do Turecka jeli, dívali jsme se na předpověď a věděli jsme, že tady dnes má pršet. Nakonec to ale nebylo tak hrozné, na trénink přestalo, nijak nás to neomezovalo. Aspoň byl trávník hezky pokropený a balon po něm jezdil. Zase jsme byli na novém hřišti a tohle bylo asi nejlepší, jaké jsme tady zatím měli možnost vyzkoušet.

Taky jsme měli v týmu zatím největší zranění, ale nedošlo k němu na hřišti. Kodymu uklouzly nohy, když před tréninkem vystupoval z autobusu, sjel schody a natloukl si. Celý trénink pak trpěl, bylo vidět, že ho to bolí, na holeni se mu udělala boule. Bude v pořádku, ale zase se potvrzuje, že nejbolavější zranění si člověk takhle udělá sám.

Trénink byl zaměřený na takové vyběhání po zápase, ale asistenti ho udělali pestrý. Na jedné půlce hřiště postavil Adri Rolko takovou trať, kde jsme různě žonglovali s balonem, probíhali s ním slalom a stříleli na malou branku, na druhé straně jsme měli takovou manéž s přihrávkami a střelbou, to člověka samozřejmě baví nejvíc.

Odpoledne jsme měli posilovnu, hned, jak jsme do ní přišli, viděli jsme na prvním pásu běžet mladou holku. Přímo za ni si sedl Turek, který posilovnu hlídal, otočil si židli směrem k ní a asi ze dvou metrů jí koukal na zadek. Jen občas dělal, že se dívá na telefon. Říkali jsme si, že to bude pěkný úchylák, ale ji to neodradilo, pořád běhala. Možná jí to dělalo i dobře.

Taky v posilovně jsme byli rozdělení do dvou skupin, protože byla malá, nevešli bychom se tam všichni. Dělali jsme vršek, protože nohy toho teď v posledních dnech mají docela dost. Z posilovny jsme šli do regenerace – je tady bazén, sauna, můžeme jít k masérovi Aldovi nebo fyzioterapeutovi Zdeňkovi. Každý si vybere, co mu vyhovuje.

Po večeři jsme měli videorozbor zápasu s Radomiakem, trenér nám ukázal, co se povedlo, a co ne. K prvnímu poločasu, který jsme prohráli, byl samozřejmě kritický. Popravdě si to moc neberu, jsem v klidu. Vím, jak zápasy probíhají, myslím, že si dokážu sám vyhodnotit, co bylo dobře, a co špatně. Takový rozbor jako dnes pomůže v taktických věcech, vidíme podle situací na hřišti, kam posouvat, kam nabíhat. Po videu bych si ještě rád zahrál nějakou karetní hru, uvidím, jestli někoho ulovím. A pak hned spát...

Fotogalerie

Sdílej článek!

Nepřehlédněte

Aktuální zprávy

Program otevřeného tréninku pro školy a veřejnost

Aktuální zprávy

Votroci míří pod Ještěd, v neděli se střetnou s Libercem

Aktuální zprávy

Na duel se Slavií zbývají poslední lístky